فقر الدم أو الأنيميا هو حالة يفتقر فيها الجسم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لحمل الأكسجين الكافي إلى أنسجة الجسم.
هذا وعادة ما يشير فقر الدم إلى انخفاض نسبة الهيموغلوبين في الدم، ما يتسبب في شعورك بالتعب والإرهاق.
هناك العديد من أشكال فقر الدم، ولكل منها أسبابها الخاصة، إذ يمكن أن يكون فقر الدم مؤقتاً أو طويل الأمد ويمكن أن يتراوح من حالة خفيفة إلى شديدة.
وعلى حسب السبب يتم وصف العلاجات المختلفة للحالة ولكنها عادة ما تعتمد على تناول المكملات الغذائية، أو اتباع نظام غذائي متنوع، ونستعرض في السطور التالية بحسب مايو كلينك أشهر الأعراض والمسببات لحالات فقر الدم.
أعراض الإصابة بفقر الدم
تختلف علامات فقر الدم وأعراضه تبعاً لسبب فقر الدم ومدى شدته، ولكنها في العموم تتضمن الإعياء، الشعور بالإرهاق والتعب بشكل دائم، مظهر الوجه الشاحب أو المصفر، ضيق في التنفس، عدم انتظام ضربات القلب، الدوخة والدوار، ألم في الصدر، برودة اليدين والقدمين، الصداع.
وفي البداية تبدأ هذه الأعراض بالظهور، وتتفاقم حدّتها كلما تفاقمت حالة فقر الدم لديك.
أنواع فقر الدم
يمكن أن يكون فقر الدم ناتجاً عن حالة موجودة عند الولادة (خلقية)، أو حالة متطورة (مكتسبة)، وفي كل الأحوال يحدث فقر الدم عندما لا يحتوي الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، وهذه هي أشهر أنواع فقر الدم.
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يعتبر أحد أكثر الأنواع شيوعاً، حيث يحتاج نخاع العظم إلى الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، وبدون كمية كافية من الحديد، لا يستطيع جسمك إنتاج ما يكفي من الهيموغلوبين لخلايا الدم الحمراء.
ويحدث هذا الأمر عند الحوامل في حالة عدم تناول مكملات الحديد، أو في حالات النزيف حيث يفقد الجسم كمية كبيرة من الدم، أو التهاب بطانة المعدة نتيجة تناول كميات كبيرة من المسكنات، ما يؤدي أيضاً إلى حدوث نزيف وفقدان الجسم للحديد.
فقر الدم الناجم عن نقص فيتامينات محددة
