الجاثوم

ماهو الجاثوم

الجاثوم أو الجافون : هو الإصابة بحالة من الإختناق وعدم القدرة على الحركة أثناء النوم.

وقد وجد له أكثر من مسمى مثل : شلل النوم , وقد يصاب الكثير من الأشخاص بالجاثوم أو شلل النوم , خاصة الذين يعانون من مرض الصداع النصفي أو حالات انقطاع النفس الانسددادي النومي , وحالات الاضطراب والقلق وقد يصاب به العديد بل والكثير من الأشخاص من دون وجود أي أسباب أو أمراض مساعدة.

يعد الجاثوم أو شلل النوم من أشد وأحد الأمراض التي يمكن أن يعاني منها الأشخاص المصابين بأمراض تتعلق باضطرابات النوم بالرغم من قلة حدوث هذا النوع من اضطراب النوم الحالم وهذا يدل على شدة خطورته , حيث إن الأشخاص الذين معهم الجاثوم يصابون بحالة من الشلل التام الذي يصيب العضلات , ويبدأ عند أول لحظات الاستغراق في النوم أو الاستيقاظ منه.

يمتنع الشخص المصاب بهذا المرض عن الحركة والكلام خلال هذه الفترة وقد يصاب الشخص بنوع من الهلوسة السمعية أو البصرية وذلك لأنه يرى ويسمع أشياء ليست واقعية في الحقيقة ولا تمت له بصلة مما يسبب زيادة وشعور الشخص المصاب بمرض الجاثوم والتوتر والخوف.

يعتبر مرض الجاثوم أو مرض شلل النوم من الأمراض نادرة الحدوث عند البعض من الناس حيث إنه يصيب الشخص مرة واحدة فقط طوال حياته , وقد يتكرر في الليلة أكثر من مرة عند بعض الأشخاص.

ماهي الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالجاثوم أو شلل النوم؟

1-    التوقف عن تناول الأدوية المثبطة للنوم الحالم مثل أدوية الاكتئاب

2-    وضعية النوم تؤثر في مرض شلل النوم مثل النوم على الظهر

3-    الإصابة بالأمراض النفسية مثل الإصابة بمرض اضطراب القطب الثاني والتوتر والقلق المفرط

4-    الحرمان من النوم من الأسباب المهمة التي تسبب حدوث شلل النوم والجاثوم الذي ينتج بسبب فرط الارتخاء العضلي وكثافة مرحلة النوم الحالم بسبب الحرمان الشديد من النوم

5-    أما السبب الرئيسي هو خروج الشخص من مرحلة النوم الحالم إلى مرحلة النوم غير الحالم ومن ثم يستيقظ الشخص ويكون واعي بما حوله إلا أنه تحصل معه حالة غير طبيعية وهي عدم القدرة على التخلص من الارتخاء العضلي.

سنمار الإخبار – مواقع