العديد من المهارات خلال النوم!!

توصلت آخر الدراسات إلى أن الإنسان يستطيع تعلم أشياء غريبة وجديدة أثناء النوم، ووجدت الأبحاث أن أغلب الأشياء التي يمكن أن يتعلمها الفرد ترتكز على شي واحد وهو الصوت.

 قام مجموعة من الباحثين بتحفيز عدداً من الأشخاص بتلعم اللغة الهولندية وطلبوا منهم مباشرة الخلود إلى النوم، بعد حفظهم لبعض الكلمات الأساسية، وعَمِلَ العلماء على على تشغيل تسجيل للكلمات التي وسبق لهم تعلمها.

ووصل العلماء إلى نتيجة مفادها أن دماغ هؤلاء الأشخاص أصبحت أكثر قابلية لتعلم المفردات وترجمتها.

في دراسة أخرى، قام باحثون بتلقين مجموعة من المشاركين كيف تُعزف ألحان الغيتار“، بعد ذلك خلد المشاركون للنوم، وعند استيقاظهم طُلب منهم عزف اللحن مجدداً، تمكنت إحدى المجموعات من عزف اللحن والأخرى لم تستطع عزفه.

بعبارة أخرى؛ كلما كانت مرحلة موجة النوم البطيئة أطول كلما كان ذلك أفضل فيما يخص تعلم مهارات جديدة والمحافظة على الذكريات المهمة.

سنمار الإخباري