" الزبيب " مفيد لمرضى القلب والكبد

أفادت دراسة حديثة أن الزبيب مفيد لمرضى القلب والكبد والكلية ولمن يعاني من الأمراض الصدرية.

وبينت أن الزبيب غني بالعناصر الغذائية المفيدة والعديدة حيث يزود الجسم بالمواد السكرية الطبيعية والكالسيوم والحديد والفوسفور اضافة إلى مجموعة من فيتامينات ب / و / أ.

وأضافت الدراسة أن تناول الزبيب لوحده أو مع أصناف المعجنات أو تناول منقوعه كشراب يمنح الجسم المزيد من الحيوية والطاقة ويحسن القدرات الذهنية، وعدته مفيدا لمن يقوم بأعمال مجهدة سواء كانت عضلية أو ذهنية.

سنمار الإخباري