للموز فوائد هامة لمرضى القلب ومرضى ضغط الدم

يعد الموز واحدا من أكثر الفواكه المشهورة والمستهلكة على نطاق واسع في العالم ويساعد على انخفاض ضغط الدم والحد من مخاطر السرطان والربو والأمراض المزمنة.

ونشر موقع “medicalnewstoday” بعض فوائد الموز ومنها :

– يفيد لمرضى ضغط الدم لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على انخفاض ضغط الدم فهو مفيد لمرضى الضغط المرتفع، ويحميهم من الجلطات.

-يعمل على تعزيز صحة القلب ويحمى من خطر الإصابة بالأمراض القلبية والأوعية الدموية، كما أنه يحمي من التعرض للجلطات.

-أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يتناولون موزة واحدة في اليوم أقل عرضة للإصابة بالربو.

سنمار الإخباري