ضربة الشمس وأعراضها

تؤدي ارتفاع درجات الحرارة الناتجة عن ضربة الشمس إلى تلف أجزاء من الدماغ بالإضافة إلى تلف بعض الأعضاء الداخلية من جسم الإنسان و التي ينتج عنها تشنجات في الجسم بسبب ارتفاع درجة الحرارة أو قد يؤدي إلى حالات إغماء أو الإرهاق الشديد لارتفاع حرارة الجسم، و تنتج الإصابة بضربات الحرارة عن التعرض لفترات طويله لدرجات حرارة مرتفعة و عادة تكون بسبب الجفاف الشديد المصاحب للحرارة العالية، و التي تؤدي إلى فشل الجسم في التحكم في نظام درجة الحرارة.

أعراض الإصابة بـ ضربة الشمس

 الصداع النابض ،  الدوخة و الدوار ، قلة التعرق بالرغم من ارتفاع الحرارة ،  ارتفاع حرارة الجسم و جفاف البشرة و احمرارها ، ضعف و تشنج العضلات ، القيء و الغثيان ، تسارع ضربات القلب ، صعوبة في البلع و التنفس ، الاضطرابات السلوكية ، الإغماء ، تجنب الإصابة بضربات الشمس  عبر ارتداء ملابس خفيفة ذو ألوان فاتحة لتعكس الحرارة و قبعة كبيرة لتحجب الشمس و استخدم واقي الشمس بعامل حماية 30 درجة أو أكثر إضافة إلى الإكثار من شرب الماء والسوائل لتجنب الجفاف

العلاج والوقاية من ضربة الشمس

 يتم العلاج بطريقتين علاج أولي حال وقوع المصاب بحالة من الإغماء، وعلاج ثانوي عند استيقاظه من الإغماء ويتم العلاج فيها بالطب البديل

العلاج الأولي: ينقل المصاب إلى منطقة مظللة بعيداً عن الشمس.

يقوم المسعف بتبريد جسده وتخفيض درجة حرارته عن طريق نزع الملابس الثقيلة غير الضرورية.

يرش الجسم بالماء الفاتر أو ذو حرارة باردة نسبياً "أبرد من جسد المصاب"، وذلك حتى يتم تحفيز بثور الجلد في إفراز العرق.

توضع مكعبات ثلجية حول منطقة الرقبة ومنطقة ما تحت الإبط، حيث تتواجد في هاتين المنطقتين أوعية دموية ظاهرة على سطح الجلد.

إعطاء المصاب السوائل اللازمة ويفضل أن تكون باردة.

علاج الطب البديل:

يأخذ المريض المصاب بضربة الشمس حماماً بارداً أو ماء عادي مع الحرص على عدم كونه ساخناً فإنه يزيد من خطورة الأمر وتسليط الماء على منطقة خلف الرأس لفترة بسيطة.

يستلقي المصاب على السرير ويوضع على رأسه كمادات من الماء البارد إضافة إلى وضع قطع من ورق الملفوف حيث وجود الصداع في الرأس.

يشرب النعناع مع بذور الحرمل ويوضع فقط 4-حبات من الحرمل مع مغلي النعاع مرتين يومياً حيث يستمر على هذا المشروب لمدة ثلاثة أيام بعد ضربة الشمس.

شرب ملعقة من الخل خفيف التركيز وعصر ثلاث نقط من الليمون في الأذن حيث يمتص الحرارة التي تشعر المصاب بالصداع الشديد. ي

وضع نقطتين من المحلول الملحي في الأذن بديلا عن الليمون.

شرب مغلي حبة البركة السوداء المحلى بالعسل الطبيعي، حتى يشعر الجسم بالهدوء مع تنظيم ضربات القلب السريعة.

الإكثار من شرب السوائل لأن ذلك يعوّض السوائل التي فقدها الجسم مع ارتفاع درجة حرارته.

سنمار الاخباري – مواقع