تشير دراسة جديدة إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة البروتينات وعالية الكربوهيدرات، يمكن أن تكون مفتاح الحياة لفترة أطول.
ووجد الباحثون في جامعة سيدني، أن الأشخاص التي تتغذى على مثل هذا النظام الغذائي، أظهرت تحسناً في الصحة العامة وصحة الدماغ، بالإضافة إلى التعلم والذاكرة.
والآن، يعتقد معدوا الدراسة أنه بالإمكان رؤية نتيجة مماثلة لدى عدة أشخاص، ويبدو أن النظام الغذائي منخفض البروتينات وعالي الكربوهيدرات، عزز صحة الإنسان، بشكل أكبر من النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية
Discussion about this post