كبسولات زيت السمك تحسن الرؤية الليلية

كشفت دراسة جديدة أن مكملات زيت السمك يمكن أن تحسن بشكل كبير «الرؤية الليلية». ووفقاً لموقع صحيفة «ديلى ميل» البريطانية، أراد باحثون من جامعة لوبورو معرفة ما إذا كان حمض الدوكوزاهكسانويك (DHA)، وهو حمض دهني غير مشبع موجود في زيوت السمك، قد حسن من «الرؤية الليلية»، وهي العملية التي تمر بها العيون عند التكيف مع مستويات الضوء الجديدة.
ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات 19 مشاركاً مع تحديد سلسلة من الأرقام ذات السطوع المتناقص باستمرار. ثم تناولوا أربعة أقراص أوميغا 3 يومياً مدة أربعة أسابيع، وبعد فترة «الجرعات»، كرروا الاختبار نفسه, ووجد الباحثون، أن الناس كانوا قادرين على تحديد الصور التي كانت تضعف بنسبة 25% في المرة الثانية بعد تناول زيت السمك.