ما علاقة الموز بالقلب ؟!!

أجرى باحثون أمريكيون من جامعة ألاباما تجارب عديدة توصلوا من خلالها إلى أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية و السكتات الدماغية.

ومن ضمن التجارب التي قاموا بها تجربة على فأر جرى تزويده بالبوتاسيوم ليجدوا أنه كلما كان البوتاسيوم قليل كلما ضاقت شرايين الفأر.

وعند إعطائه جرعات من البوتاسيوم فتصبح شرايينه أقل تصلباً حسبما نشرت صحيفة الإندبندت البريطانية.

ويعتبر الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم لكن الإكثار من الموز يؤدي الى الإصابة بأمراض المعدة فضلاً عن الإسهال.

يوصي الأطباء بمعدل من البوتاسيوم يعادل 3,500 ميليغرام وهي الكمية الموجودة في موزتين.

سنمار الإخباري