• أكتب معنا
  • للإعلان معنا
  • اتصل بنا
  • من نحن
سنمار سورية الاخباري  sinmarnews
  • الأخبار السياسية
    • أخبار سورية
    • اخبار عربية ودولية
  • أخبار اقتصادية
  • أخبار محلية
  • أخبار الرياضة
  • مختارات سنمار
    • اخترنا لكم
    • قــــلـــــم و رأي
    • لسان حالهم يقول
    • كـلام واقـعـي
    • دراسات
  • اخبار منوعة
    • ثقافة وفن
    • أخبار طبية
    • علوم وتكنولوجيا
    • قناديل سنمار
    • أدب وشعر
    • الحضارة السورية
    • ضيف الموقع
    • مادة قانونية
    • هل تعلم
    • بروفايل
    • عدسة سنمار
      • كلمة المحرر
الإثنين, يونيو 16, 2025
  • الأخبار السياسية
    • أخبار سورية
    • اخبار عربية ودولية
  • أخبار اقتصادية
  • أخبار محلية
  • أخبار الرياضة
  • مختارات سنمار
    • اخترنا لكم
    • قــــلـــــم و رأي
    • لسان حالهم يقول
    • كـلام واقـعـي
    • دراسات
  • اخبار منوعة
    • ثقافة وفن
    • أخبار طبية
    • علوم وتكنولوجيا
    • قناديل سنمار
    • أدب وشعر
    • الحضارة السورية
    • ضيف الموقع
    • مادة قانونية
    • هل تعلم
    • بروفايل
    • عدسة سنمار
      • كلمة المحرر
No Result
View All Result
سنمار سورية الاخباري  sinmarnews
No Result
View All Result
Home أخبار طبية

عادات شائعة تضر بصحة القلب .. عليك تجنبها

admin by admin
2018-12-24
in أخبار طبية
0
2
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة هي عادات مهمة جداً لصحة القلب، ولكن الذي لا يعلمه كثيرون أن هذه العادات غير كافية للحفاظ على صحة القلب. فهناك العديد من الأنشطة والعادات التي نتبعها يومياً وتؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية بالسلب، من هذه العادات :

 

الجلوس كثيراً : الأشخاص الذين لا يتحركون بشكل كافي، ويجلسون أكثر من خمس ساعات في اليوم، تزداد لديهم فرصة الإصابة بالفشل القلبي.

 

الضغط العصبي : التعرض للضغط العصبي يحفز إفراز هرمون الأدرنالين والذي يعمل على رفع سرعة ضربات القلب وزيادة ضغط الدم، ومع الوقت فإن كثير من الضغط العصبي يمكنه أن يدمر الأوعية الدموية في القلب ويزيد مخاطر الإصابة بالأزمة القلبية والسكتة الدماغية.

 

المبالغة في الملح : الاستخدام المفرط للصوديوم الموجود في الملح يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر يرتبط بزيادة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

سنمار سورية الإخباري

 
Previous Post

الاحتلال الإسرائيلي يعتقل 15 فلسطينيا بينهم طفلان

Next Post

إيقاف نوبات الصرع عن طريق حقن الخلايا الجذعية !

Related Posts

كيف تعرف أنك تعاني من مشكلة في الغدة الدرقية؟
آخر الأخبار

كيف تعرف أنك تعاني من مشكلة في الغدة الدرقية؟

2024-05-29
المرتديلا و6 أطعمة تضعف جهازك المناعي
آخر الأخبار

المرتديلا و6 أطعمة تضعف جهازك المناعي

2024-05-26
القاضي مراد : اليوم آخر موعد لتقديم طلبات الترشيح إلى مجلس الشعب
آخر الأخبار

القاضي مراد : اليوم آخر موعد لتقديم طلبات الترشيح إلى مجلس الشعب

2024-05-26
السجائر الإلكترونية.. تأثيرات خطيرة على صحة المراهقين
آخر الأخبار

السجائر الإلكترونية.. تأثيرات خطيرة على صحة المراهقين

2024-05-19
تحديات كبيرة لمرضى أنيميا البحر التوسط
آخر الأخبار

تحديات كبيرة لمرضى أنيميا البحر التوسط

2024-05-15
“التوت” يحمل علاج كورونا.. والنتائج النهائية آخر العام
آخر الأخبار

“التوت” يحمل علاج كورونا.. والنتائج النهائية آخر العام

2024-05-14
Next Post

إيقاف نوبات الصرع عن طريق حقن الخلايا الجذعية !

Discussion about this post

آخر ما نشرنا

الرئاسة السورية تعلن عن تشكيل هيئتين مستقلتين لـ”العدالة الانتقالية والمفقودين”
slidar

الرئاسة السورية تعلن عن تشكيل هيئتين مستقلتين لـ”العدالة الانتقالية والمفقودين”

2025-05-18
0

أعلنت رئاسة الجمهورية العربية السورية في مرسومين منفصلين، السبت، عن تشكيل هيئتين وطنيتين مستقلتين، لـ"العدالة الانتقالية" و"المفقودين".  وجاء تشكيل "الهيئة...

Read more
لماذا اتخذ حزب العمال الكردستاني قرار حل نفسه؟

لماذا اتخذ حزب العمال الكردستاني قرار حل نفسه؟

2025-05-18
انطلاق المعرض العربي الاول للبناء واعادة الاعمار بمشاركة خمسون شركة سورية ودولية

انطلاق المعرض العربي الاول للبناء واعادة الاعمار بمشاركة خمسون شركة سورية ودولية

2025-04-17
هل يمكن أن تصبح سوريا.. سنغافورة الجديدة؟

هل يمكن أن تصبح سوريا.. سنغافورة الجديدة؟

2025-04-15
الرئيس التركي: لن نسمح بزعزعة استقرار سوريا أو تقسيمها ولا عودة إلى عهد الأسد

الرئيس التركي: لن نسمح بزعزعة استقرار سوريا أو تقسيمها ولا عودة إلى عهد الأسد

2025-04-15

منصة إعلامية إلكترونية تنقل الحدث الإخباري بشكلٍ يومي تعني بالشؤون المحلية والعربية والعالمية تشمل مواضيعها كافة المجالات السياسية والثقافية والاقتصادية إضافة إلى أخبار المنوعات وآخر تحديثات التكنولوجيا

رئيس التحرير الدكتور بشير بدور






جميع الحقوق محفوظة
 لموقع سنمار سورية الاخباري @2023
BY:
shmayess

No Result
View All Result
  • الأخبار السياسية
    • أخبار سورية
    • اخبار عربية ودولية
  • أخبار اقتصادية
  • أخبار محلية
  • أخبار الرياضة
  • مختارات سنمار
    • اخترنا لكم
    • قــــلـــــم و رأي
    • لسان حالهم يقول
    • كـلام واقـعـي
    • دراسات
  • اخبار منوعة
    • ثقافة وفن
    • أخبار طبية
    • علوم وتكنولوجيا
    • قناديل سنمار
    • أدب وشعر
    • الحضارة السورية
    • ضيف الموقع
    • مادة قانونية
    • هل تعلم
    • بروفايل
    • عدسة سنمار
      • كلمة المحرر

منصة إعلامية إلكترونية تنقل الحدث الإخباري بشكلٍ يومي تعني بالشؤون المحلية والعربية والعالمية تشمل مواضيعها كافة المجالات السياسية والثقافية والاقتصادية إضافة إلى أخبار المنوعات وآخر تحديثات التكنولوجيا