من المعروف أن الحديد عنصر أساسي في تركيب #الخضاب وبالتالي فإن نقصه يؤثر على وظيفة الدم أي التغذية والأكسجة .
ويؤثر نقص الحديد على جميع أعضاء الجسم بمافيها الجلد وتتلخص المظاهر الجلدية كالتالي :
أولاً : #الشحوب pallor : يمكن الاستدلال على وجود الشحوب بضغط الإصبع على الجلد لمدة دقيقة ثم رفعها ففي الحالة الطبيعية يحدث ابيضاض لايلبث أن يعود للونه الطبيعي أما عند وجود شحوب يستغرق زمناً أطول .
أما بالنسبة للطبيب فهناك معايير أخرى للتشخيص .
ثانياً : #جفاف_الجلد وخشونته نتيجة أذية الخلايا الجلدية بسبب نقص التغذية الأكسجة
ثالثاً : يصبح #اللسان متورماً ويتغير لونه ويصبح ملمسه أملساً ومؤلماً أحياناً وتسمى هذه الحالة اللسان الأملس أو التهاب اللسان..
رابعاً : يتغير شكل #الأظافر حيث تصبح مقعرة بشكل يشبه الملعقة وتسمى #الأظافر_الملعقيةspoon nails..
خامساً : يسبب نقص الحديد تساقطاً في #أشعار_فروة_االرأس بسبب نقص التغذية في الجريب الشعري فتصبح الأشعار ضعيفة وسهلة التساقط ..
إن جميع هذه المظاهر تتراجع عند تعويض الحديد وطبعاً بعد معايرته في المصل ويفضل تناوله مع الفيتامين c لأن ذلك يعزز امتصاصه في #الأمعاء ..
Discussion about this post