كيف يتغير الجلد عند حدوث ‫‏فقر_دم‬ بعوز الحديد ؟

من المعروف أن الحديد عنصر أساسي في تركيب ‫#‏الخضاب‬ وبالتالي فإن نقصه يؤثر على وظيفة الدم أي التغذية والأكسجة .
ويؤثر نقص الحديد على جميع أعضاء الجسم بمافيها الجلد وتتلخص المظاهر الجلدية كالتالي :

أولاً : ‫#‏الشحوب‬ pallor : يمكن الاستدلال على وجود الشحوب بضغط الإصبع على الجلد لمدة دقيقة ثم رفعها ففي الحالة الطبيعية يحدث ابيضاض لايلبث أن يعود للونه الطبيعي أما عند وجود شحوب يستغرق زمناً أطول .
أما بالنسبة للطبيب فهناك معايير أخرى للتشخيص .

ثانياً : ‫#‏جفاف_الجلد‬ وخشونته نتيجة أذية الخلايا الجلدية بسبب نقص التغذية الأكسجة

ثالثاً : يصبح ‫#‏اللسان‬ متورماً ويتغير لونه ويصبح ملمسه أملساً ومؤلماً أحياناً وتسمى هذه الحالة اللسان الأملس أو التهاب اللسان..

رابعاً : يتغير شكل ‫#‏الأظافر‬ حيث تصبح مقعرة بشكل يشبه الملعقة وتسمى ‫#‏الأظافر_الملعقيةspoon‬ nails..

خامساً : يسبب نقص الحديد تساقطاً في ‫#‏أشعار_فروة_االرأس‬ بسبب نقص التغذية في الجريب الشعري فتصبح الأشعار ضعيفة وسهلة التساقط ..

إن جميع هذه المظاهر تتراجع عند تعويض الحديد وطبعاً بعد معايرته في المصل ويفضل تناوله مع الفيتامين c لأن ذلك يعزز امتصاصه في ‫#‏الأمعاء‬ ..